Groupe de soutien
J'ai mal à mon accouchement

Présentation

Groupe de soutien J’ai mal à mon accouchement .

Malgré la guérison physique et le temps qui passe, plusieurs *femmes demeurent troublées par le souvenir de leur accouchement. Que ce soit parce qu’elles ont vécu une expérience décevante, difficile, une césarienne, des traumatismes ou de la violence obstétricale, elles se retrouvent souvent seules avec leurs émotions.

Nous avons créé ce groupe de soutien pour ces *femmes, souvent laissé à eux-mêmes avec ces souvenirs envahissants.

En présence de 2 animatrices, un petit groupe de 4 à 7 *femmes se retrouvent pour échanger dans l’écoute et le respect, aborder leur expérience sous différents angles et cheminer à travers diverses activités, afin de faire la paix avec leur histoire.

Valeurs du groupe

Ce groupe est un lieu :

Pour y déposer ses peines, ses colères, ses déceptions et ses peurs;
De partage et de respect mutuel;
Où il n’y a pas d’accouchement normal, idéal, meilleur ou pire;
Où il n’y a pas de jugement;
Confidentiel et sécuritaire.

Chaque participante s’engage à :

Écouter, accueillir et respecter;
S’exprimer au « JE »;
Comprendre que la prise de parole est facultative ;
S’abstenir de juger et de comparer;
Éviter les procès;
Respecter la confidentialité.

Thèmes abordés

Pendant 6 rencontres, les participantes auront l’occasion de :

Déposer leur histoire dans un espace sécurisé, sans jugement, sans comparaison, sans compétition.
Aborder leur vécu sous différents angles, à travers des échanges, des activités et un peu de créativité.
Échanger autour de certains thèmes comme le deuil, l’impact des mots, le soutien, etc.
Expérimenter des activités offrant un nouvel angle pour observer leur histoire
Explorer certains rituels simples qui rassurent et sécurisent.

Tarifs et inscription

Gratuit

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Si l’un des groupes est complet, n’hésitez pas à vous inscrire sur la liste d’attente. D’autres dates peuvent s’ajouter!

**Les prochains groupes débuteront cet automne. N’hésitez pas à vous inscrire à la liste d’attente pour pouvoir recevoir l’information par courriel.**

«Grâce au groupe «J'ai mal à mon accouchement» (JMAMA), j'ai fait la paix avec cet épisode troublant de ma vie et j'étais prête pour un nouveau chapitre.»
- -Audrée-Ann

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